[¸ÞµðĮŸÀÓÁî=¹®¼ºÈ£ ±âÀÚ] ±¹³» ÇÐȸ°¡ Çѱ¹Çü ¼ö¾×Á¦ Áø·áÁöħÀ» Á¦Á¤ÇØ ¹ßÇ¥ÇÏ¸é¼ °ú¿¬ Á¾ÇÕ¿µ¾ç¼ö¾×Á¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÃÀå¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥Áö °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
±¹³» Á¦¾à»çµéÀÌ ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ Ç°¸ñÀ» °æÀïÀûÀ¸·Î Ãâ½ÃÇÏ¸ç ½ÃÀåÀ» Å°¿ö°¡°í Àֱ⠶§¹®. µû¶ó¼ °¡À̵å¶óÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ù¾çÇÑ º¯È°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾÷°èÀÇ °üÃøÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ÀÓ»óÇöÀå ´ë»ó ¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ ½ÃÀåÀÌ Ä¡¿ÇØÁö°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ±×µ¿¾È JWÁß¿ÜÁ¦¾à, HKÀ̳뿣, À¯ÇѾçÇà ±¹³»»çµéÀÌ ½ÃÀåÀ» ÁÖµµÇØ¿Ô´Ù.
29ÀÏ ÀÇ·á°è¿¡ µû¸£¸é, ÃÖ±Ù Çѱ¹Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ´Â '¼ºÀÎ ÁßȯÀÚ ¿µ¾çÁö¿øÀ» À§ÇÑ ±Ù°Å±â¹Ý Áø·áÁöħ¼'¸¦ ¸¶·ÃÇÏ°í ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼ °¡À̵å¶óÀÎÀ¸·Î È°¿ëÇØÁÙ °ÍÀ» ¿äûÇß´Ù.
±×µ¿¾È ¾ø¾ú´ø ±¹³» Áø·áÁöħÀÌ ¸¶·ÃµÇ¸é¼ ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼ ¼ö¾×Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÁßȯÀÚ ¿µ¾çÁö¿ø ½Ã ±âÁØÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
¸¶·ÃµÈ Áø·áÁöħÀ» º¸¸é, ÇÐȸ´Â ¿ì¼± '°æ±¸¼·Ãë°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ ¼ºÀÎ ÁßȯÀÚ'ÀÇ °æ¿ì Á¶±â '°æÀ念¾ç'ÀÌ Á¶±â 'Á¤¸Æ¿µ¾ç'º¸´Ù ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàµÅ¾ß ÇÑ´Ù°í °ÇÏ°Ô ½ÃÇàÀ» ±Ç°íÇß´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ÁßȯÀÚ½Ç ÀÔ½Ç Ãʱ⿡ º¸Á¶Àû Á¤¸Æ¿µ¾ç¿ä¹ýÁ¦(SPN)À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÑ ÀÌÁ¡ÀÌ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¶ó ÁßȯÀÚ½Ç ÀÔ½Ç 7ÀÏ ÀÌÀü¿¡ SPN ½ÃÀÛÀ» ±Ç°íÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿©±â¿¡ ´õ ÁÖ¸ñµÇ´Â Á¡Àº ÃÖ±Ù Á¦¾à¾÷°è Áß½ÉÀ¸·Î Á¸Àç°¨À» ´õ Å°¿ö¿À°í ÀÖ´Â Á¤¸ÆÁÖ»ç¿ë ÁöÁúÁ¦Á¦´Ù.
Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ ¼ºÀÎ ÁßȯÀÚ ¿µ¾çÁö¿ø Áø·áÁöħ ±Ç°í¹® Áß ÀϺδÙ.
ÇÐȸ´Â ¼ºÀÎ ÁßȯÀÚ¿¡¼ ÇǽÿÀÀÏ(Fish oil)À» ÇÔÀ¯ÇÑ Á¤¸ÆÁÖ»ç¿ë ÁöÁúÁ¦Á¦´Â ÀÓ»ó °æ°ú¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í Æò°¡, Åõ¿©¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù°í Æò°¡Çß´Ù. ´Ù¸¸, ±Ù°Å ¼öÁØÀº ³·´Ù°í º¸°í Á¶°ÇºÎ ½ÃÇàÀ» ±Ç°íÇß´Ù.
Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ ¹é¹«ÁØ Àü ÀÌ»çÀå(¼øõÇâ´ë õ¾Èº´¿ø ¿Ü°ú)Àº "±×µ¿¾È Çѱ¹ ÀÓ»óÇöÀå¿¡ ¸Â´Â Áø·áÁöħÀÌ ºÎÀçÇß¾ú´Ù"¸ç "À¯·´À̳ª ¹Ì±¹ ÁÖ¿ä ÇÐȸÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ Àû¿ëÇϱ⿡ ¾î·Á¿î Á¡ÀÌ ¾øÁö ¾Ê¾Ò´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¾î ¹é Àü ÀÌ»çÀåÀº "ÀÎÁ¾°ú °¢ ³ª¶ó¸¶´Ù »óȲÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó¸¸ÀÇ Áø·áÁöħÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù"¸ç "ƯÈ÷ ¼ºÀÎ ÁßȯÀÚÀÇ ¿µ¾çÁö¿øÀÇ Á߿伺ÀÌ Ä¿Á® ½Ç¹«Áöħ°ú ÇÔ²² ÇØ´ç ºÐ¾ß¿¡ Áø·áÁöħ ¸¶·Ã¿¡ ÁýÁßÇß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ Çѱ¹Çü Áø·áÁöħ ¸¶·ÃÀÌ ÃÖ±Ù Á¦¾à»çµé °£ÀÇ °æÀïÀÌ Ä¡¿ÇØÁø ¼ö¾×Á¦ ½ÃÀå¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥Áö ¿©ºÎ´Ù.
¶§¸¶Ä§ ÃÖ±Ù Á¦¾à»çµé Áß½ÉÀ¸·Î´Â ÀϹݼö¾×·Æ¯¼ö¼ö¾×º¸´Ù ¿µ¾ç¼ö¾×¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ÀÖ´Â »óȲ.
¼ö¾×Á¦ ½ÃÀåÀ» ÁÖµµ ÁßÀÎ JWÁß¿ÜÁ¦¾àÀÇ °æ¿ì Áö³ÇØ ¸» 'À§³ÊÇÁ¿¡ÀÌÇ÷¯½ºÁÖ'¿Í 'À§³ÊÇÁ¿¡ÀÌÇ÷¯½ºÆ丮ÁÖ' °¢ 2°³ Ç°¸ñÀ» ±Þ¿© µîÀçÇß´Ù. ±Þ¿© °¡°ÝÀº °¢°¢ 4¸¸ 197¿ø, 4¸¸ 5679¿øÀÌ´Ù. ½ÃÀå¿¡¼± ±âÁ¸ ¾²¸®Ã¨¹ö ¼ö¾×Á¦¿¡¼ ¾Æ¹Ì³ë»ê ÇÔ·®À» ³ôÀÎ Á¦Ç°À» 4¼¼´ë ¿µ¾ç¼ö¾×À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. ¾²¸®Ã¨¹ö ¿µ¾ç¼ö¾×À̶õ, ¾Æ¹Ì³ë»ê·Áö¹æ·Æ÷µµ´çÀ» 3°³ÀÇ ¹é¿¡ ´ã¾Æ ¸µ°Å ÁÖ»çÇÏ´Â ÇüÅ´Ù.
ÀÌ¿¡ µÚÁú¼¼¶ó ½ÃÀå¿¡¼ °æÀïÇÏ´Â HKÀ̳뿣µµ ¿ÃÇØ 2¿ù°ú 4¿ù ½ÅÁ¦Ç°À» ±Þ¿© µîÀçÇÏ¸ç º»°Ý ÆǸſ¡ ³ª¼¹´Ù. '¿À¸¶ÇÁÇ÷¯½º¿øÁÖ' 3°³ Ç°¸ñ°ú '¿À¸¶ÇÁÇ÷νº¿øÆ丮ÁÖ' 4°³ Ç°¸ñ µîÀÌ´Ù.
±×µ¿¾È ±¹³»»çµéÀÌ ÁÖµµÇØ¿Ô´ø ¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ ½ÃÀå¿¡ ¹Ú½ºÅÍ¿Í ÇÁ·¹Áö´Ï¿ì½ºÄ«ºñ µî ´Ù±¹Àû»çµéÀÌ Á¦Ç°À» Ãâ½Ã, ½ÃÀå °æÀï¿¡ °¡¼¼Çß´Ù.
¿©±â¿¡ ´Ù±¹Àû Á¦¾à»çµéµµ ÃÖ±Ù ¿¬À̾î 4¼¼´ë Á¦Ç°À» ¹ß¸ÅÇÏ¸ç °æÀïÀ» °ÈÇÏ°í ÀÖ´Ù.
º¸·É°ú ¼Õ ÀâÀº ¹Ú½ºÅÍ°¡ 4¼¼´ë ¿µ¾ç¼ö¾×À¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â '¿Ã¸®¸á¿£12ÀÌÁÖ' 4°³ Ç°¸ñÀ» ±Þ¿© ¹ß¸ÅÇßÀ¸¸ç, ÇÁ·¹Áö´Ï¿ì½ºÄ«ºñ´Â ¿ÃÇØ 1¿ù '¿£ÅÙ½ºÀÌ¿¡ÇÁÁÖ'¸¦ ±Þ¿© µîÀçÇß´Ù.
À͸íÀ» ¿ä±¸ÇÑ A´ëÇк´¿ø ¿Ü°ú ±³¼ö´Â "¿ÃÇØ »ó¹Ý±â¿¡´Â ÀÇ´ëÁõ¿ø ¿©ÆÄ¿¡ µû¶ó ÁÖ¿ä º´¿ø ȯÀÚ °¨¼Ò¿¡ µû¶ó ¼ö¾×Á¦ È°¿ëÀÌ ÁÙ¾îµé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´ø ½Ã±â"¶ó¸ç "ÀÌ·Î ÀÎÇØ Áø·áÁöħ ¸¶·Ã°ú »ó°ü¾øÀÌ »ç¿ë·®ÀÌ °¨¼ÒÇßÀ» °ÍÀ̶õ ºÐ¼®Àº ´ç¿¬È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×´Â "Áø·áÁöħ ¸¶·ÃÀ» ÅëÇØ ±â´ëµÇ´Â Á¡Àº ¿µ¾ç¼ö¾×Á¦¸¦ ÇʵηΠȯÀÚ¿¡ ¿µ¾çÁö¿øÀÌ º¸´Ù ü°èÀûÀ¸·Î ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±â´ë"¶ó¸ç "¿ì¸®³ª¶ó°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ ³ª¶óµé°ú ºñ±³ÇØ ¼ö¾×Á¦¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ È°¿ëÇÏ´Â ³ª¶ó·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ȯÀÚµéÀÇ ¿ä±¸°¡ ³ôÀº Á¡µµ ÇϳªÀÇ ¹è°æÀε¥ À̹ø Áø·áÁöħ ¸¶·ÃÀ» °è±â·Î ü°èÀûÀÎ ¿µ¾çÁö¿øÀÌ ÀÌ·ïÁö´Â °è±â°¡ µÆÀ¸¸é ÇÑ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
#¿µ¾ç¼ö¾× #JWÁß¿ÜÁ¦¾à #HKÀ̳뿣 #Áø·áÁöħ #Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ #¿Ü°ú #ÁßȯÀÚ #¹Ú½ºÅÍ #ÇÁ·¹Áö´Ï¿ì½ºÄ«ºñ #À¯ÇѾçÇà
¹ßÇ೯¥: 2024-07-01 05:20:00